O perigo do excesso de Colesterol no organismo

O colesterol é uma substância gordurosa essencial para o funcionamento do nosso corpo. Ele é fundamental para a produção de hormônios, vitamina D e componentes celulares. No entanto, quando presente em excesso, pode se tornar um grande inimigo da saúde. O colesterol elevado está associado a várias doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morte no mundo. No blog de hoje, vamos explorar os perigos do excesso de colesterol no organismo e como podemos controlá-lo.

Existem dois tipos principais de colesterol: LDL (lipoproteína de baixa densidade) e HDL (lipoproteína de alta densidade).

Colesterol LDL: Conhecido como “mau” colesterol, o LDL pode se acumular nas paredes das artérias, formando placas que restringem o fluxo sanguíneo. Esse acúmulo aumenta o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVC).

Colesterol HDL: Conhecido como “bom” colesterol, o HDL ajuda a remover o excesso de colesterol do sangue, transportando-o de volta ao fígado para ser eliminado.

Como o Colesterol Alto afeta o corpo?

O excesso de colesterol LDL pode levar a várias complicações sérias de saúde:

Aterosclerose: É o endurecimento e estreitamento das artérias devido ao acúmulo de placas de colesterol. Isso pode restringir o fluxo sanguíneo e aumentar o risco de coágulos sanguíneos.

Doenças Cardíacas Coronarianas: As artérias coronárias que fornecem sangue ao coração podem ficar bloqueadas, levando a angina (dor no peito) ou ataques cardíacos.

Acidente Vascular Cerebral (AVC): Se as artérias que fornecem sangue ao cérebro forem bloqueadas, pode ocorrer um AVC, que pode resultar em danos cerebrais permanentes.

Doença Arterial Periférica: O acúmulo de placas nas artérias que fornecem sangue aos membros pode causar dor, infecções e, em casos graves, gangrena.

Fatores de Risco

Vários fatores podem contribuir para o aumento do colesterol no organismo:

Dieta: Consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras saturadas e trans, como carnes gordurosas, laticínios integrais, frituras e alimentos processados.

Sedentarismo: A falta de atividade física pode reduzir os níveis de HDL (bom colesterol) e aumentar os níveis de LDL (mau colesterol).

Obesidade: Excesso de peso está associado a níveis mais altos de colesterol LDL.

Genética: A hipercolesterolemia familiar é uma condição hereditária que resulta em níveis elevados de colesterol desde o nascimento.

Idade e Sexo: Com o envelhecimento, os níveis de colesterol tendem a aumentar. Mulheres geralmente têm níveis mais baixos de colesterol antes da menopausa, mas esses níveis podem aumentar depois.

Fumo: Fumar danifica as paredes das artérias, tornando-as mais propensas ao acúmulo de placas de gordura, o que pode levar ao endurecimento das artérias (aterosclerose). Isso aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.

É importante fazer exames regulares para monitorar os níveis de colesterol, especialmente se você tiver fatores de risco. Consulte um médico se você estiver preocupado com seus níveis de colesterol ou se tiver um histórico familiar de doenças cardiovasculares.

Clínica Barra Cor

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